Le corps humain est très complexe, et c'est pour cela que je pense qu'il est important de prendre en compte un maximum d'éléments avant de choisir un programme, se fixer des objectifs etc.

Bien manger est une chose, mais c'est encore mieux quand notre système digestif fonctionne efficacement (à quoi bon manger des légumes de saison si on ne peut pas en assimiler tous les nutriments ?).

Aussi, j'ai constaté avec l'expérience que notre cerveau avait un rôle à jouer dans tout ça. Et que parfois la cause de certains problèmes venait d'un déséquilibre en neurotransmetteurs. Et que ces déséquilibres étaient facilement corrigeables en ajustant un peu le choix de certains aliments notamment.

Ce sont des outils que j'utilise régulièrement dans mon coaching, je te propose d'accéder gratuitement à mon bilan :

  • Bilan général
  • Bilan de forme
  • Bilan d'équilibre intestinal
  • Bilan des neurotransmetteurs

Pour y accéder, il suffit de suivre ces deux liens :

1 - BILAN GRATUIT
2 - TESTS DE FORME

Ensuite je vais lire et analyser tes réponses, et revenir vers toi avec mon bilan personnalisé et mes conseils pour TOI.